Echauffement 1 - 2 - 3 - 4 -
5 - Mouvements de base 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 -
Exercices canne 1 - 2 - 3 - 4
- 5 -
Exercices bâton 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6
- 7
- 8
- Double canne 1 - 2 - 3 - Canne chausson 1 - 2 - Canne de
défense - 1
Thèmes de
cours et de travail 1
-
2 - 3 - 4
- 5
-
6 - 7 - 8
- 9
- 10
- 11
- 12
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Points de techniques, exercices de canne de défense ...3 |
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Pour aller plus loin
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CANNE DE DEFENSE, DEFENSE CANNE ... |
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La canne de défense d'aujourd'hui |
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Choix 1 : tenir la canne à une main |
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Coup de
bout et de talon :
Coups de
manchette (prise à 1 ou 2 mains) Coups avec le corps
de la canne (prise à 2 mains) |
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Quelques techniques de canne de défense par Jean-Pierre Julemont |
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Il s'agit de passe sa propre canne le long de la nuque, d'engager sa hanche et de bloquer la jambe avant de son agresseur pour le projeter en tirant sur la canne prise à 2 mains au talon et en portant sa tête en arrière contre la tête de l'adversaire pour essayer d'éviter que la canne ne soit dégagée vers le haut au moment de la traction (étant donné que si on tire sur le talon vers la bas ou latéralement elle risque effectivement de ne pas rester dans la nuque). |
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- Latéral Extérieur + changement de garde en avant avec foueté
bas/balayage sur jambe avant + saisie de la canne adverse
avec main gauche après un blocage à 2
mains + passer la manchette de la canne par en-dessous + serre les 2 canne
==> écrasement des doigts
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Saisie par derrière à la taille + prise de la canne à 2 mains,
flexion du bras côté de la frappe et extension de l'autre et frappe latérale
rentrante des 2 mains de haut en bas (dans les côtes) ou latéralement puis
inversément de l'autre côté Variante : Possibilité de frappe à la tête après la première frappe latérale il suffit d'inverser le mouvement. La main arrière au moment de la frappe au corps devient main avant pour fapper au visage en basculant le mouvement. |
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Merci à JPJ pour son aimable concours et ces superbes photos |
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Le coup est armé devant l'axe de combat. |
Canne tenue à 2 mains du style parapluie utilisé par l'école Lafond. |
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Les mains sont très hautes au
dessus de la tête et le bâton descend en oblique le long du corps... c'est une
parade qui protège à la fois des coups verticaux et horizontaux et permet une riposte
rapide. C'est une spécialité française. |
Parades
"volantes" à faible amplitude avec conservation de l'arme dans l'axe
de combat |
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Les mains sont très hautes au
dessus de la tête et le bâton descend en oblique le long du corps... c'est une
parade qui protège à la fois des coups verticaux et horizontaux et permet une riposte
rapide. C'est une spécialité française.
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Difficulté de
la technique : Nota : Dans d'autres techniques similaires où le bâton est plus court, les coups parfois plus sabrés et les adversaires plus proches l'un de l'autre l’interception et le désarment sont plus aisés. |
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- Avec une canne dont la poignée est recourbée (parapluie moderne publicitaire par exemple…), la manipulation peut varier et il y a d'autres possibilités exploitables permettant aussi plus facilement le désarmement, le crochetage et le fauchage avec la crosse. |
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- Repousser l'adversaire, étrangler, frapper sous le menton avec un prise à 2 main, l'utiliser comme levier sur un étranglement à 2 mains, se dégarger sur une prise par derrière, latéral de face... |
- Projections (mises au sol) : à base de
clef de canne |
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- défense contre couteau… |
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Synthèse réalisée à partir des débats et commentaires des forums de canne de combat et d'expérimentations personnelles- JMH Version initiale 2005 - révision 05/03/2008. |
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Le site de Rohirim http://rohirim.ovh.org/amhe/ met à disposition des traductions de traités anciens de canne de défense, de self défense, de bâton, de quarterstaff...bref une bibliothèque d'archives rénovées, rendues plus lisibles et compréhensibles. |
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Canne
de défense : 3 prises de canne possibles - (29/02/2008)
Echauffement 1 - 2 - 3 - 4 -
5 - Mouvements de base 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 -
Exercices canne 1 - 2 - 3 - 4
- 5 -
Exercices bâton 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6
- 7
- 8
- Double canne 1 - 2 - 3 - Canne chausson 1 - 2 - Canne de
défense - 1
Thèmes de
cours et de travail 1
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Copyright(c) 2005 - Mise à jour
05/03/2008 -O.G.M. by J.M.H.
