Sommaire

La canne de combat et le Bâton en quelques mots
Le Club Section Canne & Bâton : entraînement bâton
Un arts martial français (notre présentation ''historique'')
Morceaux choisis de techniques de canne de combat
• Toutes les techniques de canne de combat
• Articles, commentaires & analyses sur les sports de combat

La Canne de combat et le Bâton en quelques mots

A Villers les Nancy (54) vous pouvez pratiquer la canne de combat, le bâton et la Savate Boxe Française au sein du Cos Villers section BOXE FRANCAISE et CANNE DE COMBAT. Créé en 1978, le club vous accueille au Cosec Chepfer, un gymnase complètement rénové en 2006 ou dans la salle du stade Roger Bambuck.

Le choix des activités
Les licencié(e)s du club peuvent pratiquer l’une et l’autre des disciplines, selon leur choix et leur(s) disponibilité(s). La licence donne droit à la pratique de la canne de combat et de la Savate Boxe Française.  Les féminines représentent la moitié de nos effectifs
Le club vous accueil en canne de combat le MERCREDI de 17H30 à 18H30 au gymnase Chepfer et le VENDREDI de 18H30 à 20H dans la salle du stade Roger Bambuck. La Savate Boxe Française est pratiquée les LUNDI ET MERCREDI de 18H30 à 20H au gymnase Chepfer.

Pourquoi ?
Vous désirer refaire du sport pour vous détendre ou pour améliorer votre condition physique. Loin du stress du travail ou des études, vous voulez penser à autre chose ou tout simplement bouger, décompresser et pratiquer un loisir gratifiant. Rejoignez-nous. A Villers, on essaie avant d’adhérer.

Le cadre
Dans un cadre réglementé de sécurité avec le partenaire vous  pratiquerez avec des gens passionnés par leur discipline (pour certains plus de 30 ans au service de la discipline et des pratiquants).

En canne de combat, le bon tireur est celui qui sait enchaîner les quelques coups de base avec les feintes, les esquives et les voltes. Sans violence, car le contrôle des coups est la règle d’or de l’assaut, c’est l’art de toucher l’autre sans se faire toucher.

Dans une ambiance conviviale vous améliorez votre condition physique au fil des séances à votre rythme.

Une structure fédérale solide
Au sein d'une structure fédérale de qualité en plein ressort – la Fédération Française de Savate Boxe Française compte près de 40 000 licenciés - vous acquerrez des technique riches et variées que ça soit dans le cadre de la savate boxe française ou la canne de combat et bâton.

Un sport gratifiant
Dans un cadre agréable avec un gymnase superbement remis à neuf vous apprenez, vous progressez en coordination motrice, en dextérité et élégance du geste.

Vous serez surpris de ce que vous êtes capable de réaliser. Venez redécouvrir la tradition d'un art martial français qui a su évoluer avec notre société. Tout en conservant la richesse du patrimoine, les règles modernes prennent en compte la réalité du XXIème siècle.

Efficacité et élégance ; tout un programme !   Contact info@savate-canne.com

Le club : Les Cannistes et Bâtonnistes

une deuxième photo

Entrainement de bâton fédéral au sein de la section Canne & Bâton...

...Dans la bonne humeur !

Morceaux choisis de techniques de canne de combat

   Echauffements, exercices et thèmes de travail

   Automatismes de combat (pour les spécialistes)

   Mouvements basiques et surfaces de frappe : video google 1 + video goole 2

    english abstract on wikibooks by Zsolt Sandor (http://canne.tritonis.hu - Hongrie)

Un Art Martial Français

Toujours d'actualité, nous avons souhaité conserver la présentation historique de notre club (1978). En effet, elle n'a pas pris une ride !

une affiche mythique pour un inconditionnel...

NON, ce n'est pas un sport japonais ! Il est né en France au siècle dernier. Simple délassement pour ''garder la forme'' ou pratique de la compétition au plus haut niveau, la canne est un véritable SPORT POUR TOUS.
Bien protégé par un équipement adéquat (casque renforcé et combinaison matelassée) le tireur ne risque rien, sinon se faire plaisir. C’est un sport de combat, un vrai, mais sans KO ni blessure.
Mais c’est aussi un sport élégant et athlétique.
C’est un état d’esprit, un véritable art martial français.
Avec une canne en châtaignier de 1m de long les plus costauds n’ont plus la loi.
En privilégiant finesse et dextérité, mais aussi condition physique, ce sport s'ouvre à tous les publics, aux deux sexes, à tous les ages.
Ce qui séduit dans la canne, c’est la beauté, la pureté des gestes…
Le bon tireur est celui qui sait enchaîner les quelques coups de base avec les feintes, les esquives et les voltes. 

Toutes les techniques de canne de combat

 Toutes les techniques et les styles...

Articles, commentaires & analyses sur les sports de combat

Plus d'une quinzaine d'articles à votre disposition !  

   Petit historique illustré de la canne Française, par Luc Cerutti

   Histoire de la Canne ET du bâton à travers les âges, par Olivier Dupuis

   Liste de Liens vers d'autres Sites Web très bien documentés

   Encyclopédie des arts martiaux http://wiki.kwoon.info

Livres et biblio